2021年11月25日木曜日

堤丘 健康講座③正しい靴の履き方・選び方

 堤丘校区「健康寿命を延ばし、楽しく過ごしましょうⅢ」

10月27日(水)健康講座第三弾、講師に橋本将志氏(義肢装具士)

をおむかえし、「正しい靴の履き方・選び方」について、

お話をしていただきました。

 

 

 





コロナ対策の為25名の定員でしたが、満員の参加をいただきました。

まずは、みなさんと一緒に体操!(^^)!

からだをほぐした後は、今日のメインテーマ「靴」についての

お話です!

「たいへん分かりやすかった」「誤った靴選びをしていたのに気づいた」

「膝・腰が悪いので、自分に合った靴を選びたい」

「ウォーキングをしているので、靴選びの参考にしたい」

等々の感想をいただきました。


これからも校区皆さんの健康に、お手伝いができるような

講座を考えていきたいと思っておいます!

またの参加をお待ちしております(^O^)/